Mutane da yawa suna kula da fatar fuska da kyau, kamar fitar da fata, tsaftacewa da kuma damshi akai-akai.Amma kuna tuna lokacin da kuka kula da fatar sauran sassan jiki na ƙarshe?Fatar jiki ita ce babbar gabo a jikinka.A gaskiya ma, kawai ƙara matakan kula da fata mai sauƙi kowace safiya na iya inganta lafiyar fata sosai.Wannan mataki shine bushe fata da agoga wanka.
Da htarihin busassun goga
Farkon aikace-aikacen busasshen busasshen fata shine maganin ƙwanƙwasa dutse na dubban shekaru.Tsawon ƙarni, daga tsohuwar Girka zuwa Japan, ya kasance al'ada don amfani da bushewar bushewagoga wankalokacin yin wanka don kunna tsarin lymphatic, tausasa fata da dawo da kuzari.
A gaskiya ma, iyawar fata don ɗaukar abubuwa wani lokaci yana da ban mamaki.Misali, ana iya gano digon man mai a gashin mu bayan mintuna 10.Tabbas, ikon fata don fitar da abubuwa ba shi da shakka.A fannin lafiyar halitta, ana daukar fata a matsayin huhu na uku ko koda na uku na jikinmu.Har ma yana iya taimakawa AIDS wajen fitar da duk guba daga jiki.A haƙiƙanin gaskiya, fatarmu tana ɗaukar abubuwa da yawa da sharar da ake fitarwa kowace rana fiye da kowace gaɓa.Akalla kilo 2 na sharar da ake fitarwa ta fata kowace rana.
Yadda ake yin bushewagoga wanka
A baya, bushegoga wankaeAn yi su daga gandun daji.Gashin boar daji yana da wuya kuma yana da ƙarfi, kuma agoga wankazai iya zubar da bushewar fata yadda ya kamata ba tare da haifar da lahani ba.Tare da ci gaba a fasaha da fasaha, yanzu yana yiwuwa a yi amfani da fiber na sisal don ƙirƙirar busassun busassun kayan lambu da tsire-tsire!Waɗannan zaruruwa masu dacewa da muhalli an samo su ne daga sisal succulent na shekara-shekara, ana iya sake haɓaka su kuma cikin sauƙi, suna ba da zaɓin busasshen busassun zaɓi.
Me ya kamatawea kai a kai goge fata ta da agoga wanka
Fatar wani tsari ne mai rikitarwa na jijiyoyi, gland, da yadudduka na sel.Idan za ta iya tabbatar da lafiyarta, zai iya zama tsari mai ɗaukar hoto don kare jikinka daga matsanancin zafi da sinadarai.Hakanan zai iya samar da abubuwan kashe kwayoyin cuta don kare ku daga kamuwa da cuta;Hakanan zai iya taimakawa jiki samar da bitamin D idan hasken rana ya bayyana.Fatar jikinka har ma tana ɗauke da ƙwayoyin jijiyoyi masu yawa, waɗanda ke aiki a matsayin “manzanni” waɗanda ke aika bayanai zuwa kwakwalwa, don haka fata kuma muhimmiyar hanya ce don hulɗar ku da duniyar da ke kewaye da ku.
Wani muhimmin rawar da fata ke takawa shine don tallafawa mafi kyawun detoxification.Idan guba da matattun ƙwayoyin fata sun yi ambaliya, fatar ku ba za ta iya fitar da sharar ba yadda ya kamata.Wannan kuma yana daya daga cikin muhimman ayyukan busashen fata.Ba wai kawai zai iya cire matattun ƙwayoyin fata ba, har ma yana motsa ƙwayoyin lymph don fitar da sharar gida.Bugu da kari, bushe fatabrushing wankayana da fa'idodi da yawa, gami da ƙarfafa tsarin lymphatic don haɓaka wurare dabam dabam, inganta narkewa da aikin koda, da rage damuwa.
Siyan agoga wankada kanka a cikin sabuwar shekara zai zama mafi mahimmancin jarin ku don fata.Idan kuna da wasu tambayoyi game da siyan agoga wanka, da fatan za a tuntuɓi ƙwararrun ƙawar mu.Tambaya.
Lokacin aikawa: Oktoba-02-2020